Activités Physiques et Sportives
Seule une pratique sportive régulière, modérée et adaptée à chacun, permet de développer et de maintenir la condition physique indispensable au sapeur-pompier pour assurer efficacement ses missions opérationnelles.
L’activité physique encadrée en caserne reste en outre un lien social important dans la vie du centre de secours.
Il s’agit enfin et bien sûr pour chacun de se maintenir en bonne santé, d’améliorer sa qualité de vie et de prévenir certaines maladies – notamment les maladies cardiovasculaires ou l’obésité.
La vie sportive
Pour cela, de multiples épreuves sportives sont proposées chaque année à l’ensemble des sapeurs-pompiers, aussi bien dans le cadre statutaire (cross, épreuves athlétiques, parcours sportif) que dans le cadre associatif (vétathlon ; équipes de football et de handball départementales).
Les ICP : Indicateurs de la Condition Physique
Dans le cadre de sa politique de prévention-santé de ses agents, le Service départemental d’incendie et de secours a mis en place un outil de suivi de la condition physique de chaque sapeur pompier.
Il s’agit de cinq indicateurs, mesurés annuellement par des épreuves sportives, qui permettront :
- d’apprécier la santé de chaque sapeur-pompier en tenant compte de certains critères (âge, morphologie, …)
- de lui prodiguer des conseils et un suivi personnalisé
- de responsabiliser l’individu pour sa propre santé.
Il s’agit donc davantage d’un outil de médecine préventive que de distribuer de bons ou de mauvais points.
Les épreuves retenues dans le département, sous le contrôle d’un membre de la filière sportive, sont les suivantes :
- Le Killy : évaluation de l’endurance des membres inférieurs :
- Les pompes : évaluation de l’endurance des membres supérieurs :
- Le gainage : évaluation de l’endurance des muscles de l’abdomen, du dos et de la ceinture pelvienne :
- La souplesse : évaluation de l’amplitude articulo-musculaire:
- Le Cooper ou le Luc Léger : évaluation de l’endurance cardio-vasculaire :
L’encadrement des entraînements physiques
A terme l’ensemble des 48 centres de secours du département et l’état major de l’Indre disposeront au minimum d’un agent formé pour encadrer des séances d’activités physiques collectives.Certains pourront être des sapeurs-pompiers volontaires après validation des unités de valeur.
Trois niveaux de formations existent dans cette spécialité (arrêté du 6 décembre 2013) :
Opérateur des Activités Physiques (EAP 1)
Il assure l’encadrement collectif des séances en caserne et participe à la mise en place des Indicateurs de la Condition Physique.
Éducateur des Activités Physiques (EAP 2)
Il participe à la démarche de santé-sécurité du département, assure la programmation des séances du département et accompagne les opérateurs pour la mise en œuvre de la politique départementale des activités physiques
Conseiller des Activités Physiques (EAP 3)
Il gère le personnel de la filière APS, pilote la communication auprès des sapeurs-pompiers pour les sensibiliser à la nécessité d’une activité physique adaptée et assure le lien entre les différents partenaires pour l’organisation des manifestations sportives des sapeurs-pompiers (UDSP, SDIS…).
Parallèlement, tous ces agents de la cellule des APS participent aux différentes manifestations sportives d’ordre départemental, régional, voir national en tant qu’arbitre et jury de compétition.